Каковы преимущества провитамина B5?

Преимущества для кожи

Витамин B5 является одним из витаминов, которые выделяются своими преимуществами для кожи. Некоторые исследования, проведенные в лабораторных условиях, предполагают, что витамин B5 может помочь увлажнить кожу. Кроме того, согласно исследованиям, витамин B5 также может помочь ранам заживать быстрее (4). Другое исследование предполагает, что витамин B5 может помочь контролировать выработку себума в коже, тем самым уменьшая проблемы кожи, такие как акне (5). Более того, согласно некоторым исследованиям, витамин B5 также может помочь уменьшить появление морщин на коже (6).

Преимущества для волос

Пантенол, часто упоминаемый в средствах по уходу за волосами, является химической формой пантотеновой кислоты. Витамин B5 известен своими преимуществами для волос. Согласно некоторым исследованиям, витамин B5 может помочь увлажнить волосы. Кроме того, пантотеновая кислота может помочь защитить волосы от внешних факторов, таких как загрязнение и солнечные лучи. Витамин B5 также может помочь достичь более блестящих, крепких и живых волос (7). Согласно некоторым исследованиям, пантотеновая кислота также может быть эффективна в сохранении пигментации волос (8).