Provitamin B5 Faydaları Nelerdir?

Cilde Faydaları

B5 vitamini cilde faydaları ile ön plana çıkan vitaminlerden bir tanesidir. Laboratuvar ortamında yapılan bazı araştırmalar, B5 vitamininin cildin nemlenmesine yardımcı olabileceğini ileri sürmektedir. Buna ek olarak, araştırmalara göre B5 vitamini yara izlerinin daha kısa sürede düzelmesine de yardımcı olabilir (4). Yapılan başka bir çalışmada ise B5 vitaminin ciltteki yağlanmayı kontrol altına almaya, böylece akne gibi cilt problemlerini azaltmaya yardımcı olabileceği görülmektedir (5). Aynı zamanda bazı çalışmalara göre B5 vitamini ciltteki kırışıklık görünümünün de azalmasına yardımcı olabilir (6).

Saça Faydaları

Saç bakım ürünlerinde sıklıkla adı geçen panthenol; pantotenik asidin kimyasal formudur. B5 vitamini saça faydaları ile bilinen vitaminlerdendir. Bazı araştırmalara göre B5 vitamini saçı nemlendirmeye yardımcı olur. Bunun yanı sıra Pantotenik Asit saçı hava kirliliği, güneş ışınları gibi çevresel faktörlere karşı korumaya da yardımcı olabilir. B5 vitamini aynı zamanda daha parlak, güçlü ve canlı saçlara sahip olmayı sağlayabilir (7). Bazı araştırmalara göre Pantotenik Asit saçtaki pigmentasyonun da korunmasında etkili olabilir (8).